Массаж: классический массаж

Рейтинг:
106 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое мастер корректирует также силой нажатия. Эффект от классического массажа сложно переоценить. Его назначают, когда хотят устранить болевой синдром, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, активизировать обмен веществ в организме, укрепить суставно-связочный аппарат, стимулировать работу иммунной системы, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, способствовать более быстрому снабжению органов питательными веществами, расслабить тело, уменьшить статическое напряжение и не только.